不断地走步跑步，不需要动太多的脑筋，对我这个人来说是一种放松
发布时间：2026-03-20 05:13 浏览量：1
文/海馥
每天要不断地走步
走步！
不负重压，就极速跑一下
不在跑，就在跑的路上
———
进而带来的是汗流
出汗，出汗，再出汗
尽管没有汗泊水流
也足以让内衣湿透
———
不过衣服能拧出水
可以不断地再用身体暖干
有经验的七八十岁的老司机
会说，经常出汗，再出汗，好！
对身体健康有益！
———
我信了
不过大部分的重压可以忍受
遇到不能忍受的
你可以两桶先选择拉一桶
或者把一桶分两半桶
又或者把两半桶凑合在一个桶里
路程增加了二倍
或者减少一次不必要的徒步行走
那总比拉不动，多做一次无用功
无能为力强多了
———
在过去，我可以认为
这是对身体的摧残
年轻人是不会干的
据说在一个女性坚持了两年之后
有至少两三个男性
没干多久就逃之夭夭了
男性拒绝这份工作很正常
就是因为这样的工作
有更多的时候就是超负荷运作
而且经理说了
不要说，没有完成任务的原因
不要找借口
叫你怎么干，你就怎么干！